年齢とともに、
このような悩みを抱えている方は多いでしょう。
「ひざの痛みや違和感は、
年齢的なものだから仕方ない…」
そう感じている方、
諦めてしまってはいけません！
確かに、
年齢とともに
筋肉のチカラが低下するため、
ひざに負担がかかりやすくなります。
しかし、
軟骨が今よりもすり減ってしまう前に
適切なケアを始めれば、
いくつになっても自分の足で
好きなところへ行ける未来が手に入ります。
ひざの痛みや違和感の原因って？
ずばり、
「加齢による軟骨のすり減り」が
最大の原因です！
普段、ひざ関節には
体重の4倍もの負担がかかると
言われています。
年齢とともに
筋肉のチカラが低下すると、
さらに大きな負担が
ひざ関節にかかります。
それだけでなく、
関節のクッションの役割をする
軟骨の成分も、
年齢とともに減ってしまうのです。
軟骨がすり減って手遅れになる前に！
「筋肉のチカラ」と
「クッションの役割をする軟骨」に
働きかけてくれる、
ひざ関節サプリでケアするのがおすすめです。
なぜ、サプリメントなの？
では、一般的に
「ひざ関節のケア方法」として
知られている方法について
見ていきましょう。
| 費用 | 効果 | 手間 | |
|---|---|---|---|
| リハビリ・整体 |  高い |  すぐには実感できない | 通院が必要 |
| 痛み止め | 比較的高い |  一時的に効果あり | 通院が必要 |
| 運動・ストレッチ |  安い | 一定の効果あり | 正しい方法の習得 |
| サポーター | 比較的高い | 一時的に効果あり | 自宅でできる |
| サプリメント | 普通 | 体内からケアできる | 自宅でできる |
痛み止めや運動、サポーターは
一定の効果が期待できますが、
手間がかかり、
比較的高額なものもあります。
リハビリは
通院の手間がかかるうえに高額で、
効果をすぐに実感するのは難しいでしょう。
そんな中でもサプリメントは、
自宅で手軽に使えて、
体内からケアできるため、
人気があります。
サプリメントなら、
継続することで
ひざの健康を
長期的に維持できるでしょう。
ひざ関節サプリを選ぶ
3つのポイント
たくさんの商品がある
「ひざ関節サプリ」ですが、
選ぶポイントはどこなのか、
具体的に見ていきましょう。
1．プロテオグリカンとⅡ型コラーゲンを配合しているか？
ひざ軟骨の主成分である
「プロテオグリカン」と
「Ⅱ型コラーゲン」は、
ひざのスムーズな動きを
サポートします。
プロテオグリカンは
高い保水能力を持ち、
関節の衝撃を和らげる役割を果たします。
一方、
Ⅱ型コラーゲンは軟骨の構造を維持し、
ひざの柔軟性を守ります。
これらの成分をしっかり含んだ
サプリを選ぶことで、
歩くときの違和感や痛みの軽減が期待できます。
2．安全性の高いGMP認定工場で製造されているか？
毎日飲むサプリだからこそ、
安全性は重要なポイント。
GMP（適正製造基準）認定工場で
作られているかをチェックしましょう。
GMP認定工場では、
原材料の管理から製造工程まで
厳格な基準をクリアしており、
品質が安定しています。
安心して続けるためにも、
確かな基準を満たした製品を
選ぶことが大切です。
3．続けやすい価格・飲みやすさか？
ひざの健康維持には、
サプリを継続することが大切です。
そのため、価格が高すぎず、
無理なく続けられるものを選びましょう。
また、
粒の大きさやニオイ、飲みやすさも
チェックすべきポイント。
1日に飲む量が多いものは、
途中で挫折しがちなので気を付けましょう。
ひざ関節サプリ早見表
選び方を参考に、
どのサプリメントが条件に合っているのか
次の早見表で見てみましょう。
ひざのケアを本気で考え、
今よりも快適な生活を目指す方へ
厳選したひざ関節サプリを紹介します！
ひざ関節サプリ
おすすめランキングTOP3
  あゆみの宝 |   あゆみ |   北国の恵み |
|---|---|---|
| 総合評価 | ||
4.9 | 4.3 | 4.0 |
| 初回価格 | ||
1,458円 | 1,480円 | 480円 （10日分） |
| 2回目以降の価格 | ||
3,326円 | 4,701円 | 4,990円 |
| 摂取目安量 | ||
1日1粒 | 1日3粒 | 1日3粒 |
| 分類 | ||
機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 健康補助食品 |
| 主成分 | ||
・サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン ・サケ鼻軟骨由来非変性Ⅱ型コラーゲン | ・サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン ・ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン | ・高純度プロテオグリカン ・高純度非変性Ⅱ型コラーゲン |
| 品質 | ||
GMP認定工場 | GMP認定工場 | GMP認定工場 |
| 特徴 | ||
| ・業界最高水準！プロテオグリカン16mg ・Ⅱ型コラーゲン16mg配合 | ・機能性関与成分を厳選して配合 | ・特許を取得した独自抽出法で高純度のサプリメントを実現 |
| ≫公式サイト | ≫公式サイト | ≫公式サイト |
あゆみの宝
おすすめポイント
| 初回価格 |
1,458円 |
|---|---|
| 2回目以降の価格 |
3,326円 |
| 摂取目安量 |
1粒/1日 |
| 定期購入 |
縛りなし |
| 主成分 | ＜機能性関与成分＞ ・サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン ・サケ鼻軟骨由来非変性Ⅱ型コラーゲン |
| 品質 |
GMP認定の自社工場 |
あゆみの宝の特徴
プロテオグリカンもⅡ型コラーゲンも、たっぷり配合
ひざ関節のスムーズな動きに欠かせない
プロテオグリカンと非変性Ⅱ型コラーゲン。
しかし、一般的なひざ関節サプリには、
プロテオグリカンが1日あたり10mg程度しか
含まれていないものが多く、
必要な量を十分に補えないケースも。
あゆみの宝には
プロテオグリカンも
非変性Ⅱ型コラーゲンも16mg配合！
ひざの健康に必要な栄養を無駄なく補えます。
GMP認定の自社工場で安心の品質管理
サプリメントは
長く飲み続けるものだからこそ、
「本当に安全なの？」と気になるもの。
実は、一部のサプリメントでは
品質管理が不十分な場合もあり、
成分のバラつきや衛生面に不安があることも…。
あゆみの宝は、
GMP認定工場で製造されており、
厳しい品質管理基準をクリアしています。
原材料の品質から製造工程まで
しっかり管理されているので、
安心して毎日摂取できます。
コスパ最強！続けやすい価格設定
ひざの健康を維持するには、
短期間ではなく継続的にケアすることが大切。
しかし、
多くのひざ関節サプリは価格が高く、
長く続けるのが負担になってしまうことも…。
あゆみの宝は、
初回75％OFFの特別価格、
￥1,458で始められて、
2回目以降も他社よりお得！
高品質な成分をしっかり摂れるのに
手頃な価格だから、
毎日の健康習慣として無理なく続けられます！
あゆみの宝のクチコミ
70歳を過ぎたころから、ひざの違和感に悩まされてきました。いろいろ試しましたが、どれもイマイチ。
そんな中、あゆみの宝を試してみると、いつもは不安だった階段の上り下りも、椅子から立ち上がる時のひざの違和感も、あまり気にならなくなりました。
今では、天気のいい日にはウォーキングも始めています。やっと理想の商品に出会えました。
引用元：公式サイト
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
今まで別のひざのサプリを続けていました。効果は実感していましたが、1日6粒も飲まなくてはいけなく大変でした。
あゆみの宝に変えてからは、今まで以上にラクになった気がします。孫が遊びに来ても気にならずに遊べます。
何より1日1粒で簡単に継続できるのが、とても有り難いです。
引用元：公式サイト
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
ひざの不安のためこちらのサプリを飲み始めました。少し前からひざに不安があって…。
1日1粒で小さくて苦味も無いから飲みやすく続けやすいです。改善サポートのため、助けてもらいます。
引用元：Instagram
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
長時間歩く、階段の上り下りや、正座をすると、ひざの違和感がありました。
昨日は公園へ梅を見に、 ゆっくり3時間近く歩きました。痛みが出ずに楽しめたのはサプリのおかげかな。
1日1粒でいいので続けやすいのも嬉しい！ 膝ケアとして今後も続けていきたいと思います。
引用元：Instagram
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
膝の不安のためプレテオグリカン始めました。少し前から膝に不安があって…。
1日1粒で小さくて苦味も無いから飲みやすく続けやすいです。改善サポート助けてもらいます。
引用元：Instagram
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
数年前から母親が、階段の上り下りが大変になってきたと言っていました…。
このままだと歩けなくなってしまうのでは⁉と思ったので、ひざ関節の動きの改善をサポートしてくれるサプリメントを試してもらうことに。
飲みやすく、1日1粒だけで手軽に摂取できるのも便利だと言っていましたよ。
【ひざ関節】×【筋肉量の維持】を同時にサポートしてくれるので、試してみてください。
ご両親へのギフトとしても良いと思いますよ！
引用元：Instagram
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
いつまでも健康な歩みを
実現したいのであれば、
今が始めどき！
軟骨はすり減ってしまうと、
自然に再生することは
ほとんどありません。
「もっと早く始めていれば…」と
後悔しないためにも、
「あゆみの宝」で
ケアをはじめてみましょう。
まずは公式サイトにアクセスし、
詳細を確認してみてください♪
あゆみ
おすすめポイント
| 初回価格 |
1,480円 |
|---|---|
| 2回目以降の価格 |
4,701円 |
| 摂取目安量 |
3粒/1日 |
| 定期購入 |
縛りなし |
| 主成分 | ＜機能性関与成分＞ ・サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン ・ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン |
| 品質 |
GMP認定工場 |
あゆみの特徴
理学療法士と共同開発
ひざの悩みを知り尽くした
理学療法士と共同開発し、
機能性関与成分を2種類配合した
ひざ関節サプリメントを実現。
1つ目の機能性関与成分として、
高純度のサケ鼻軟骨由来プロテオグリカンを
配合しています。
プロテオグリカンには
水分を保持する性質があり、
ひざ関節のクッション性をアップし、
衝撃を吸収しやすくする働きがあります。
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン配合
2つ目の機能性関与成分として、
ブラックジンジャー由来の
ポリメトキシフラボンを配合。
脂肪を燃焼しやすくする成分なので、
体重の軽減をサポートします。
体重が減ることで、
ひざにかかる負担を軽減し、
よりスムーズな歩みを目指せるでしょう。
30日間の全額返金保証付き
「サプリメントが自分に合うか不安…」
そんな方も安心！
30日間の全額返金保証付きだから、
気軽にお試し感覚で始められます。
味や匂い、飲みやすさを確認してから
継続を判断できるのも
嬉しいポイントです。
あゆみのクチコミ
急にひざに違和感が出て、立つ・座る・歩くという当たり前のことに不安を感じるようになりました。
あゆみに含まれる機能性関与成分に期待して、続けていきます！
引用元：公式サイト
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
定年退職を迎えてから、趣味のテニスをする時間が増えましたが、身体がついてこない。そんな時、友人に「あゆみ」を紹介してもらいました。
これからもテニスを続けていきたいので、朝食後に毎日飲むようにしています！
引用元：公式サイト
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
飲み始めて２ヶ月がたちました。初めはやっぱり飲んでも変わらないなぁと思ってましたが、１ヶ月がたった頃から効果があると実感してます。
低い椅子からの立ちあがりや、地べたからの立ちあがりは、何かに捕まったり、テーブルに手をつかないと立ち上がれませんでした。
今はスッと立ち上がれ、短い距離なら走る事が出来るようになりました。続けたいと思います。
引用元：楽天市場
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
北国の恵み
おすすめポイント
| 初回価格 |
480円 （10日分） |
|---|---|
| 2回目以降の価格 |
4,990円 |
| 摂取目安量 |
3粒/1日 |
| 定期購入 |
縛りなし |
| 主成分 | ・高純度プロテオグリカン ・高純度非変性Ⅱ型コラーゲン |
| 品質 |
GMP認定工場 |
北国の恵みの特徴
カラダに吸収されやすい「非変性」成分を使用
サプリメントの成分を
しっかりカラダに届けるには、
「非変性」＝吸収されやすい形
であることが重要です！
北国の恵みは、
熱に弱いプロテオグリカンや
Ⅱ型コラーゲンを壊さずに、
「非変性」のまま抽出する特許技術を採用。
高純度の成分を、
そのまま体内で活用できるのは嬉しいですね。
話題の筋肉成分イミダゾールジペプチドを配合
北国の恵みには、
筋肉成分として注目される
イミダゾールジペプチドが配合されています。
渡り鳥の羽の付け根に多く含まれる
鶏肉由来の成分で、
持久力やスタミナ維持に貢献すると
いわれています。
ひざの負担を支える筋肉をサポートし、
いつまでも元気な毎日を送りたいですね。
北国の恵みのクチコミ
ふしぶしに違和感を覚えてから、「孫と一緒に遊べるかな…」「旅行先であしでまといにならないかな…」と不安がいっぱいでした…
北国の恵みを1日5粒で飲み始めたところ、1週間くらいで違和感が気にならなくなりました！
スタスタ軽やかなことが1番嬉しいです！今では、孫と遊園地で歩き回ってもへっちゃらです。
これからもずっと飲み続けていきたいですね！
引用元：公式サイト
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
私はフラダンスをやっているんですが、フラって低い体勢になって踊るんです。それを続けるうちに、ふしぶしが悲鳴をあげてしまって…。
フラが楽しめなくなるのは困ると思っていたのですが、これを飲むようになってからは、前よりも上手に踊れるようになりました。
参加した川越巡りも全然問題なく、楽しく歩くことができました！
引用元：公式サイト
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
ふしぶしの違和感が始まったのは、突然でした。
運転の仕事を終えて、坂道を登っていたとき、ガクッとなったんです。それからは、車のブレーキを踏むのもつらくて…。
それが、今では毎週ゴルフに行っているし、毎日1万5千歩くらい歩いています！
運転も苦にならなくなったので、75歳の誕生日まで運転手の仕事を続けました！ずっと飲み続けます。
引用元：公式サイト
※個人の感想であり効果効能を保証するものではございません。
売れ筋ひざ関節サプリ
5商品を徹底比較
まとめ
ひざ関節サプリならオススメは
＼あゆみの宝／
おすすめポイント
ひざの痛みと決別する
最後のチャンス！
歩くたびに感じる違和感や痛み…
それが当たり前になっていませんか？
ひざ関節のケアは、
「いつかやろう」では遅いのが現実です。
軟骨はすり減ってしまうと、
自然に再生することは
ほとんどありません。
スムーズな歩みを取り戻すために、
ひざに必要な成分をしっかり補いましょう。
ひざを気にせず、
自信をもって歩ける毎日へーーー
いつまでも健康な歩みを
実現したいのであれば、
今が始めどき！
軟骨はすり減ってしまうと、
自然に再生することは
ほとんどありません。
「もっと早く始めていれば…」と
後悔しないためにも、
「あゆみの宝」で
ケアをはじめてみましょう。
まずは公式サイトにアクセスし、
詳細を確認してみてください♪